「ロコモティブシンドローム（通称：ロコモ）」という言葉をご存知でしょうか。ロコモティブシンドロームとは「筋肉、骨、関節、軟骨、椎間板といった運動器のいずれか、もしくは複数に障害が起き、歩行や日常生活に何らかの障害をきたしている状態」をいいます。
高齢化に伴い、骨粗しょう症、変形性ひざ関節症、脊柱管狭窄症、サルコペニア（加齢に伴う筋量・筋力の低下）といった運動器の病気でロコモティブシンドロームになり、元気に歩けなくなってしまう人が増えているため、これを予防して、健康寿命を延ばすことの重要性が叫ばれるようになりました。